冷えとり靴下は夜も履いて寝てください。

むしろ寝ているときの方が冷えとり・毒出し効果があるのです。

「夏に履いて寝るのは抵抗がある」とおっしゃる方もいます。

足が火照っていると寝つきにくいですが、冷えとり靴下を履くと火照りが取れてぐっすりです。

まずは無理なく1枚から始めてみるといいですよ。

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